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Text File  |  1991-09-18  |  679 b   |  33 lines
  1. text/15/20
  2. 4.  Place  four fingers into the
  3. middle hollow of the skull  base
  4. and   rub  clockwise  for  three
  5. minutes.
  6.  
  7. 5.  Press the points right below
  8. and  to the inside corner of the
  9. fingernails   of    the    small
  10. fingers.
  11.  
  12. 6.  Bend your head to the chest.
  13. Place your hand on  the  back of
  14. your  neck  and  find  the large
  15. gap  along  the   spine  located
  16. between  the  seventh and eighth
  17. cervical    (base    of    neck)
  18. ~
  19.  
  20. text/333/20
  21. vertebrae.  From this area count
  22. one vertebra  down  and  massage
  23. the  point between the first and
  24. second   thoracic   (bottom   of
  25. shoulder blades) vertebrae.
  26. ~
  27.  
  28. R0/0/639/199
  29. S1000/80
  30. S2000/80
  31. S4000/80
  32.  
  33.